Metropolregion Rhein-Neckar GmbH – Beweg dich, beweg was!Bewegung schützt vor zahlreichen Erkrankungen und stärkt die mentale Gesundheit. Trotzdem kommt sie sowohl im beruflichen Alltag als auch in der Freizeit oft zu kurz. Mit der Initiative „Beweg dich, beweg was!“ des Netzwerks Betriebliches Gesundheitsmanagement Rhein-Neckar wollen wir das ändern – und zeigen, wie viel wir erreichen können, wenn wir gemeinsam aktiv sind. Vom 15. April bis 20. Mai 2026 bringen Unternehmen und Organisationen in der Metropolregion Rhein-Neckar ihre Teams in Bewegung. Über eine App erhalten die Teilnehmenden täglich wechselnde Impulse für aktivierende Übungen am Arbeitsplatz, konkrete Empfehlungen bei individuellen Beschwerden sowie motivierende Teamchallenges, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen und den Zusammenhalt stärken. Und das Beste: jede Bewegung zählt! Denn für alle Aktivitäten sammeln die Teilnehmenden Punkte, die am Ende der Aktion in Spendengelder für Kinder- und Jugendprojekte in der Region umgewandelt werden. Die Aktion bietet so eine konkrete Möglichkeit, die Gesundheit der Beschäftigten zu fördern, das Miteinander in der Organisation zu stärken – und zugleich soziale Projekte zu unterstützen.
Jetzt informieren und dabei sein: www.m-r-n.com/bewegwas